Shiatsu na água, novidade do Centro de Estética Mizuki

O watsu, que quer dizer shiatsu na água, (prática que mistura massagem, relaxamento, alongamento e exercícios) é a mais nova modalidade no Brasil. Em São Paulo, a novidade é oferecida no Centro de Estética Mizuki, por profissionais altamente treinados.

Trata-se de uma modalidade de massagem onde a pessoa fica durante 50 minutos dentro da piscina, sem tocar os pés no chão, com o auxílio de um terapeuta. A água é aquecida, em média, a 34ºC e o terapeuta vai fazendo várias manobras, massageando pontos de tensão e alongando os músculos dentro da água. Não é preciso saber nadar, e mesmo aqueles que têm medo de água não devem desistir, pois os terapeutas cuidam para que a submersão seja feita gradualmente.

O watsu é aplicado no tratamento de estresse, ansiedade, insônia, enxaqueca, disfunções neuromusculares e dores agudas ou crônicas da coluna. O essencial é praticar a modalidade pelo menos uma vez por semana.

Mais informações. Site: www.mizuki.com.br